Track5.症状に合わせたフットケア
まずは肩甲骨まわりの反射区のマッサージから…
んしょ…
手の平にマッサージオイルをしっかりつけてっと…
足裏は結構力が必要ですから、指の腹や関節を使ってマッサージしていきますね
んん…っ
んぅ…
お客様は確か大学生でしたっけ…？
だとしたら、パソコンを使う事が多いですよね
猫背のままの作業は肩凝りの要因になりますから…
それにお客様は冷え症でもありますし…
こうした様々な要因の積み重ねが日々の身体の不調に繋がっていくんです
んしょ…んしょ
んん…
小指の下にある肩の反射区…そして、その横にある僧帽筋（そうぼうきん）の反射区も…
肩凝りが酷い人は入念に解していきましょうね…
んっ…ぅん
んー…
今度は親指の付け根の側面にある頸椎（けいつい）の反射区を…
少し力を入れますので、我慢してくださいねー
んっしょ…んしょ
んん…っ
やはりお客様の肩凝りが強いせいか、それぞれの反射区が硬くなっていますね
揉むたびにゴリゴリした感じがしてっ…マッサージし甲斐がありますっ…よっ！
んっ…ぅん
んん…
はい、次は右足も同じようにやっていきますね
まずは小指の下にある肩の反射区を…
んん…っ
んっ…
親指の腹を使って何度も何度も…っ
もみ、もみ…もみ、もみっ…
そのまま流れる様に隣にある僧帽筋の反射区もマッサージして…
んっ…ふぅ
んん…っ
特に凝っている部分は関節を使って強めにっ…
ぐり、ぐり…ぐり、ぐり…
んん…っ
ちょっと痛いかもしれませんが、我慢ですよー…我慢我慢っ…
ん…んんぅ
んっしょ、んしょ…
続けて親指の付け根の側面にある頸椎（けいつい）の反射区を…
肩が凝るとどうしても首筋が張ったりしますからね
首を傾けたり、張っている所を叩くと痛（いた）気持ち良いというか…
でも、そういう風に雑に扱うよりはこうやってマッサージをしていく方が効果があると思いますよ
んん…っ
ん、ぅん…
骨に沿って力を入れながら…
ゆーっくり…ゆーっくり…
親指の付け根の裏側には首の反射区もありますので、そこも併せて指圧しておきますね
んっしょ…んっしょ…
んっ…
流す様な指圧だけじゃなくって、関節で押し込んだりもっ…
んん…
ぐり、ぐり…ぐーりぐり…
はい、次は冷え症を改善するマッサージをしていきますね
冷えは女性に多い悩みではありますが、元は筋肉量の少なさによるものでして、細身の方（かた）がなりやすい傾向にあります
もちろん、運動不足で筋肉量が減ってしまう事も原因の一つなので油断はできません
普段から適度な運動が大事だということですねっ
それでは早速、土踏まずの中央より少し上にある「太陽神経叢（たいようしんけいそう）」の反射区を重点的にマッサージしていきます…
位置的には最初の足裏チェックの時に説明したのですが、「湧泉」のツボがある場所と同じところですね
まずは右足の方から…
んっ…ふぅ
んん…
太陽神経叢は胃の裏側に広がる自律神経の集まりの事をいいまして…
この神経は胃や腸、肝臓、膀胱…といったように様々な内臓と繋がっています
なので、反射区を刺激すると身体を温める事に繋がるんですよー…
んしょ…んしょ…
両手の親指を使って、力を込めながら…
んっ…ぅん
何度も何度もっ…押し込んでいってっ…
ん…ふぅ
このまま反対の足も同じようにしてっと…
ぐっ…ぐっ…
んぅ…んー…
続けて左足の薬指から少し下に移動したところにある心臓の反射区を…
やはり血流が悪いとなると、ポンプとしての役割を持つ心臓をケアしていくのが大事ですよね
んん…
んっ…ぅん
しっかりマッサージして全身へ血液が流れる様にしていきません…っと
んしょ、んしょ…
んん…
次は右足裏にある八の字の膨らみの少し上…薬指側にある肝臓の反射区ですね
ここは10秒程度指圧していきます
ん…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
血流を良くする為には肝臓も大事な臓器でして…
毒素の分解の遅れは身体の疲れにも繋がってしまいます
なので、こうやってしっかりと解していきましょうね
もう一回押していきますよー…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
ふぅ…次は老廃物を排出してくれる腎臓の反射区ですね
いくら血流が良くなっても悪いものを出さなければ本末転倒ですから…
えと、この反射区は先ほど押しました太陽神経叢の反射区の少し下に…
あっ、ここですね…
こちらも肝臓と同じように10秒ほど指圧していきます
ん…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
もう一回…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
続けて左足にある腎臓の反射区も…
んしょ…
こうやって両手の親指を重ねて押し込んでいきますっ…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
もう一度…
１…２…３…４…５…６…７…８…９…１０…
ふぅ…冷え症改善のマッサージはこれくらいにして…
最後は…そうですね
生殖器の反射区を解していきましょうか
かかとの骨の左側には前立腺…右側には精巣の反射区があるので、そこを重点的にやっていきますよー
んしょ…まずは左足から…
んっ…ぅん
んん…んっ
指先で反射区を押し流すように動かし…って
んっ…ふぅ
こうやってマッサージをする事でお客様の身体も元気になりますよ
男性機能の低下はイライラや行動力の衰えに繋がる物…
最近では男性の更年期障害なんて症状も言われていますね
これは先ほども説明しました男性ホルモンの分泌が少なくなっていることが挙げられます
もちろん、加齢によってこういったホルモンは減っていくものですが…
どうせならいつまでも若々しくいたいものですよね
んっ…
んぅ…んん
まだまだお客様には縁がない事ではありますが、ケアしておくことに越したことはありません
若くても活力がない人は、どうしてもそういったオーラが出てしまいますからね…
お客様はこんな素敵な方なのですから、私としては疲れ切ったお顔を見るのは耐えられませんっ
それに…これからの事を考えると、こちらが元気な方が都合が良いですものね、ふふっ♪
んしょ…今度は右足の方も…
んっ…ぅん
かかとを両手で持ち上げて、それぞれの親指で該当する反射区をっと…
すり、すり…すり、すり…
んん…っ
んー…ぅん
ふぅ…長時間お疲れ様でした
この足裏マッサージで一通りの施術は終わりましたよ
今回は以前と違う反射区へのマッサージが多かったですが、如何でしたか？
ふふ、そう言って貰えて良かったです
以前はくすぐったそうにしていたお客様もすっかり慣れてしまったようですね
あの初々しい感じが好きだったんでちょっと残念ですけど…なんて♪
今回の施術はあくまで一時的なケアですから、これからもお客様ご自身で労（いた）わってくださいね？
その上でまたうちでマッサージを受けたくなったり、困った事があれば、是非お越しくださいませ
ええ、お客様でしたらいつでもお待ちしていますよ♪