【１１：葉月庵＠洗体マッサージ】

（扉SE） （室内エコー） 今日は一日、どうだった？ 楽しめたかなぁ？ うららはね、 とっても楽しかったし、 とっても癒やされちゃった♪ 癒やしてあげてるだけで、癒されちゃうんだよね～。 あ…、 それって、相手があなたってのも…大きいかも！？/// なんちゃって…。 そ、それでねっ。 今日一日、締（し）めの癒しのお時間です！ そのための専用のお部屋が、ここっ。 洗体の間っ。 ここでするのは、洗体マッサージ♪ 体を洗いながらする、癒しのマッサージ！ マチガイなく、最高の癒やし。 うららの超おすすめ。 なんだけど、 実際にするのは、あなたが初めてだったりして…。 だ、だって、 恥ずかしいしんだもん…！ でも…、 今日はあなただから…特別。 特別に、これで癒してあげたくなっちゃった/// と、とにかくっ、 もう、水着になってもらってるし、頑張るねっ。 水着同士…改めてよろしく…っ！（笑） はじめは、 うつ伏せ。 この施術ベッドに横になってね。 ではでは、 背中から…っ。 （洗体SE：始） 両方の手のひらを、 腰から肩、 丁寧に、ぐるん。 丁寧に、大きく、円を描くように。 腰から肩、 肩から腰って、動かす…。 それを何度か繰り返したら、 今度は、直線的に。 腰から肩、 丁寧に、ぐぐっと。 丁寧に、まっすぐ、一直線に。 腰から肩、 肩から腰って、さする…。 続いて…、 手のひらを背中にしっかり置いて、 ゆっくり、 体重をかけながら…背骨以外を…押していく…。 こうすることで…、背中の自律神経系を刺激っ。 手のひら全体を使ってやさしく、 背骨に沿って…、 もみもみ。 もみもみ、ほぐす。 やさしくほぐす。 次はお尻、 左右から手のひらでまんべんなく、ぎゅっぎゅっ。 挟むようにぎゅっぎゅっ。 ほぐれて…イイカンジ。 足もモチロン。 太ももは、 膝を曲げて、手のひらで太ももの後ろを…外側、内側と…ぎゅっぎゅっ。 膝裏は、 太ももとふくらはぎの筋肉がくっついている場所、 ここは、手のひらで…柔らかく押しもみ。 最後に、 足裏のツボを…、くすぐったくならないように…、ぎゅぎゅって…刺激。 ふぅ♪ これで、オッケー。 仰向けに姿勢を変えて、続けるよ。 （右） 腕は、 プニプニ柔らかい二の腕の裏に注目。 柔らかくって健康そのものな感じだけど、 リンパが詰まりやすいから。 ここを、重点的。 やさしく…もみ…もみ。 指は、 指と指、 絡めるように/// 擦る…♪ （左） もちろん、反対の腕も、指も、 同じように…もみもみ。 首から胸元にかけてのデコルテ。 ここは、心臓のあたりを…軽く上下にさするだけで、リラックス。 血の巡りをよくするように、 大きく、ゆ～っくり、さする。 こうすると、ぐっと…落ち着いちゃう。 耳。 ここは…、ツボと神経がたくさん。 だから、 （照れながら）ちょっと違う感じで…マッサージしたいなって思ったけど…。 ゃ、やっぱり、 恥ずかしいっ…。 ゴメン。 今は、これで…ガマンして…っ。 耳を覆うように、 耳に手を当てて塞ぐ。 （耳塞ぎ音：5分） 数分…このまま。 顔と顔が近くって、 だいぶ、恥ずかしい…けど、 これくらいなら…/// はぁはぁ…っ。 さ、最後は…、 まぶたの上。 目のまわりにも、ツボと神経がたくさんあるよね。 ここに、耳と同じように…、そっと、手を置く。 目のまわりの神経を人肌くらいの温度で温めるのが手軽で一番効く。 手のぬくもりで、 体の芯からリラックス。 超…リラックス。 うららがこれされると、すぐに寝ちゃうの…（笑）。 （間：５分） ふふ。 おはよっ♪ あとは、 シャワーで体を洗い流して、終わり。 シャワーもリンパマッサージに効くから、 うららが、順番に流してあげるね。 （シャワー：BGM） すね。 ふくらはぎ。 膝裏は丹念に。 膝上から、 足の付け根の…外側から内側。 手の指先から…脇。 脇の下は入念に。 背中の上から…下。 肩甲骨の間と、肩の後ろ。 ここは大きな筋肉があって、時間をかけると特に…代謝がアップ。 腰からお尻。 お腹は螺旋を描くように。 肩先から、中央。 鎖骨から、脇。 首の左右…、後ろ…、前。 あごの中央。 耳の付け根。 鼻。 こめかみ。 おでこ。 これで、バッチリ！ 足先とかに溜まっていた老廃物が心臓側に流れてく。 お疲れ様♪