Tr4 密着ストレッチと、ベビーパウダーで汗のケア

参)https://youtu.be/99uYEteT-UI?t=281 ;ストレッチで伸ばしてるときは、みちみち、キシキシ系の、体軋む音をいれていただきたいイメージです。 ;1/前 【ポーレット】「いくら豪華なカノオプスの個室っていっても、二人で立ってストレッチしたら狭いですから」 ;SE ベッドをぼふぼふたたく ;3/右　（接近囁き） 【ポーレット】「このまま、ね？　ベッドの上でくっついてできるストレッチ、やっていきましょう」 【ポーレット】「（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）――はぁい。うふふっ、それじゃあまずは、ベッドの上に正座して……」 【ポーレット】「そしたらそのまま両手を頭の上にあげて――（呼吸音）――あげたまま――（呼吸音）（呼吸音） じわじわ、じわじわ――（呼吸音）（呼吸音）――体を前にたおします――（呼吸音）――ぺたー」 【ポーレット】「無理はしないで、気持ちいいな、って感じるとこまで倒して体をのばします。 手をできるだけ遠くにさしのべるイメージで……（呼吸音）（呼吸音）――ん」 ;$=SE　ベッドの上にたつ ;3/右→;5/後 【ポーレット】「いっぱいに伸ばしたらそのままキープ。……＄――で」 【ポーレット】「いまからわたし、手のひらで。のびーってしてるあなたの背中、こしこしこすって、やわやわ押していきますね～」 ;SE 手をぺたって置く→こすりまわすの一連の音を、場所声あわせで移動させつつ継続 【ポーレット】「まずは、右で腰に、ぺたー――（呼吸音）（呼吸音） で、かるぅくおしこみながら――こしゅこしゅ――（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）」 【ポーレット】「そしたら左手を、腰のもーちょっと上に、ぺたー――（呼吸音）（呼吸音） ここもかるぅく――押して、こしゅ、こしゅ、こすって――（呼吸音*4）」 【ポーレット】「背骨を挟んで――（呼吸音）――背骨にそって――（呼吸音）――また右手ペター。 押して、もんで――ん――こしゅこしゅ、こしゅこしゅ――（呼吸音*4）」 【ポーレット】「こうして、押すと――（呼吸音）（呼吸音） 押してる、私も……（呼吸音）（呼吸音） 背筋、と――（呼吸音）――ふくらはぎ……（呼吸音） 結構ガッツリ――（呼吸音）――伸びてる……（呼吸音）――です、けど――（ふうっ）」 ;3/右（接近囁き） 【ポーレット】「あなたはまだまだ余裕みたいですね。じゃ、ちょっと押し込むのつよめますね～――んっ」 ;5/後 【ポーレット】「左手をあなたの肩に――（呼吸音）――ぺたー。 で、右手も……肩にで……（呼吸音）――ぺたー。 そしたら、さわさわ……（呼吸音）（呼吸音）――こすって――（呼吸音）――ほぐし、て――（呼吸音）――ん」 【ポーレット】「ぎゅって、ぎゅうって、押し込みますよー――（呼吸音）（呼吸音）―― おしこんだまま、十秒キープ。 いち、に、さん（中略）はち、きゅう、とおっ！」 【ポーレット】「ふうっ――そしたらお手々を、逆に、ぺたぺた。 肩……から――（呼吸音）――せぼね……ん――（呼吸音）――背骨、かな――腰………で――（安堵の息）はい、おしまいです」 ;5/後　”んふふっ”で→;7/左 【ポーレット】「正座したまま、からだ、ゆっくりおこしましょう……（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）――んふふっ。おつかれさまです」 ;SE ベッドの上移動　;7/左→;1/前 ;7/左→;1/前 【ポーレット】「だいぶほぐれたみたいですね。そしたら次は――（呼吸音）――んしょ、むかいあってすわってー」 【ポーレット】「お互いに、足をハの字に、無理ない範囲でできるだけひらいて……（呼吸音）（呼吸音）――開いた状態で足の裏と足の裏をくっつけて――（呼吸音）（呼吸音）――って、あ」 ;照れ+色気（小声） 【ポーレット】「……見えちゃい、ますね。大股ひらくかたちになって……ガウンに着替えちゃってるせいで……（呼吸音）（呼吸音）」 ;1/前（普通のボリューム） 【ポーレット】「わたしは全然、気にならないです。だって、相手があなた……大好きな旦那さんなんですし……（呼吸音）（呼吸音）――うん」 【ポーレット】「じゃ、このまま続けちゃいますね。あらためて――こほん！　そしたらこのままふたりとも両手を前に伸ばして、手と手をぎゅーって、握りあいます」 【ポーレット】「この状態で、わたしが体を後ろに倒す、と――（呼吸音）（呼吸音）――あなたの、体が――じわ、じわ……伸び、て――（呼吸音）（呼吸音）――あ、このへんまでにしときましょう」 【ポーレット】「そしたら十秒、またキープです。いち、にい、さん（中略）――きゅう、とお！」 【ポーレット】「ん。……姿勢をもとにもどしましょうね～……ゆっくり、ゆっくり――（呼吸音）（呼吸音）――っ……（ふーーーっ、と長い吐息）」 【ポーレット】「今度はあなたが背中の方にたおれるかたちで……（呼吸音）――です……です――（呼吸音）――あ……効くっ――くうっ――もうちょっと――もうちょっとだけ……（呼吸音）――く、ぁ――そこで――キープ、でっ」 【ポーレット】「（体いっぱいにストレッチされてる状態で１０カウント、秒数は気にしないで、ニュアンス優先でいただけますと幸いです）――は――ぁ――っ――～～っ！　とおっ！」 【ポーレット】「はうっ――もどして――（呼吸音）（呼吸音）――もどりま、す――（ぶはあっ）」 【ポーレット】「はぁ、はぁ、はぁ――ふうっ――（ごくっ）――うふふふふっ」 ;SE 身じろぎ ;3/右（接近囁き）　‘あ、そうそう”から　→;1/前 【ポーレット】「コンディション、もうすっかり戻ったみたいですね。お顔も体もぽーって赤くて、うっすら汗まで……あ、そうそう」 ;SE ベッドの下においてあるバッグのチャックあける→ガサゴソ→荷物とる→チャックしめる ;1/前　（しゃがんで→元の姿勢） 【ポーレット】「わたし、いいもの持ってきてるんです。えっと――（呼吸音）（呼吸音）――あ、これですこれ――んしょ、っと――ベビーパウダー」 ;SE ベビーパウダーの缶あけ→パフに粉をつける 【ポーレット】「これ、フランク製の、フランククレイっていう超微粒子の泥なんですよ、日ノ本のベビーパウダーはコーンスターチとかが主流みたいですけど。わたしはママの影響で、ちっちゃなころからずうっとこれで」 ;SE 指に粉つけて、つー ;3/右　（接近囁き） 【ポーレット】「粉、ちょっとだけほっぺに塗ってみますね……ん……（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）――ね？　すっごくさらさらで肌触りいいでしょう？」 ;$=SE　リスナーの右頬とポーの左頬で頬ずり 【ポーレット】「ほっぺにつけあって頬ずりすると――$　（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）――うふふっ、すべすべさらさらなのに、あなたのお肌のもちもち感もあっかさもつたわってきて……ふはぁ、しあわせ～」 ;1/前 【ポーレット】「ね？　この肌ざわりなんですもん。フランククレイ、汗かきやすいとこにパタパタしとけば、より心地よく、カシオペアでの一晩をすごせすかなーって――（呼吸音）（呼吸音）（呼吸音）――うふふっ、それじゃあパタパタしていきますね」 ;SE セリフ合わせでベビーパウダーをパフで塗布 【ポーレット】「襟足……ちょっと失礼しますね―― ん、しょ……っと―― ちょっと奥目のとこまで…… ぱたぱた……ぱたぱた……」 【ポーレット】「そしたら首筋―― ぐるって感じで…… ぱたぱた、ぱたぱた うしろも……よこも……ん。」 【ポーレット】「仕上げにお耳の後ろにも…… まず右耳から…… くすぐったくても、ちょっとだけ、ね？ がまん、がまんで――」 【ポーレット】「ぽふぽふ ぱたぱた ぽふぽふ ぱたぱた――はぁい、ラストは左耳」 【ポーレット】「うごかないでね～ いいこ、いいこで―― そうそう、いいこ―― もうちょっとだけ……ん……」 【ポーレット】「ぱたぱた こしゅこしゅ ぽふぽふ さわ……さわ……はぁい、おしまいっ――あ」 【ポーレット】「ごめんなさい、いま、調子に乗ってパフって強く―― 粉とんじゃったのお口にはいっちゃったりとか……（呼吸音）（呼吸音）――あー」 ;3/右 【ポーレット】「（呼吸音）――です、ね。お耳の中にちょこっと白いのくっついちゃってる ベビーパウダーですし、悪影響とかは絶対ないって思いますけど……だ、け、ど……うふふっ」 【ポーレット】「せっかくの客車列車――ゆれがほとんどない列車なんですし。 このままじっくり、お耳掃除もしちゃいましょうか」 ;環境音 F.O.