トレーニング
はぁ…はぁ…はぁ…ん？トレーナーくん？
あ、ごめんなさい。はぁ…はぁ…たしかにオーバーワークだったわね。
はぁ…はぁ…無理をするつもりじゃなかったんだけど、どうしてもあせってしまって…
（息を整えてからしゃべる感じで）
ふぅー…ふぅー…じつは…付き合っている彼と、春に結婚するんだ。それで、彼といっしょに選んだドレスを着てみたら、
ウエスト部分がキツくて着られなかったの…彼は気にしないでいいよって、別のドレスをすすめてくれたんだけど…
わたし…どうしてもあのドレスが着てみたくて…
それで必死にトレーニングをして、痩せようとしていたの。
ねぇ、トレーナーくん…春までに痩せられるトレーニングメニューを、考えてもらえないかな。
え？短期特別トレーニング？
ジムの営業時間外に、特別に時間をとってもらえるのね？
だったらぜひお願いしたいわ、よろしくね、トレーナーくん。
よし、今から特別トレーニングの時間ね。何から始めればいいの？
えっ！？何をしているの！ズボンをおろすなんて！
＞＞SE催眠をかける音＜＜
…あ、ごめんなさい。チンポをくわえて肺活量を鍛えるトレーニングよね。
（匂いをかぐ感じで）
じゃあ、まずは…すんすん…うっ！…チンポのにおいすごいわね…すんすん…けほけほっ…うぅ…目にしみるわ…
くわえる前に、チンポの皮をむいていけばいいのね？
ちゅっ…ちゅぷぅ…れろぉー…ん？皮がチンカスでくっついてる…舐めてとかしていくわね。
ちゅっ…ちゅぷぅ…れろぉー…れろぉー…ちゅぷちゅぷぅ…れろ…れろ…れろれろ…れろれろれろれろ…
ちゅぷぅちゅぷ…ん…ちょっとずつむけてきたわ…
れろれろぉ…れろれろれろ…ちゅっちゅっ…ちゅぷちゅぷ…れろっれろれろ…れろれろれろれろ…
えれぇー…れろぉーれろれろ…ちゅぷぅちゅぷちゅぷ…えれえれれろれろれろ…れろれろれろれろれろ…
後は皮をくわえて…はむっ…ちゅりゅりゅぅぅぅ…ずりおろして…ちゅずりりじゅぅぅぅるぅ…
ちゅぅぅぅぽんっ…よし、亀頭が出てきたわ。
うわっ、亀頭のまわり…チンカスで真っ白じゃない、すごい匂い…でも、チンカスは良質なタンパク源【ゲン】だものね。
ちゅっ、えれぇ…れろぉー…うえぇ…苦い…れろ…れろれろ…れろれろれろ…
えれえれれろぉ…ちゅっちゅぷぅ…れろぉーれろぉー…れろ…れろれろれろん…ちゅりゅちゅっちゅ…れろれろれろれろん…
ちゅりゅりゅちゅぅぅぅちゅっぷ…
（お口に含んだ物をぐちゅぐちゅと咀嚼して飲み込む感じで）
ふぅーふぅー…チンカス…全部取れた…いただくわ…ちゅぷっうちゅぷ…かむかみゅかむ…ぐちゅぐちゅぐちゅ…
じゅりゅりゅりゅぅうりゅう…はむかむきゃむ…ぐちゅっぐちゅぐちゅぅ…ちゅじゅりゅるるるう…ぐっちゅぐちゅぐちゅぐちゅ…
かみゅかむかむ…ぐっちゅぐちゅぐちゅぐちゅぐちゅぅ…ちゅっじゅりゅりゅりゅぅぅっぅうっちゅ…
んく…んく…んぎゅんぎゅんぐ…んくんくんぐんぐんぐ…んぐんぎゅんぎゅんぐんぎゅ…ごっくん…
っぷはぁー…うぇっ…ひどい味ね…お口の中にへばりついて…うぷっ…
次は金玉を舐めるわよ。
ちゅっぷ…れろぉー…えれろぉー…すっぱいわね…れろ…れろれろ…れろれろれろ…
（ついばんで吸い込む感じで）
はむっ…ちゅっぷ…ちゅぅぅっぷ…ちゅっぽちゅぽっ…ちゅぅぅぅっぽ…れろれろれろ…ちゅっぽっちゅっぽ…
ちゅぽっ…れろれろ…ちゅぅぅぅっぽ…ちゅぅぅぅっぽ…はむはむ…ちゅじゅぅぅぅぅぽ…ちゅぽっちゅぽっ…
はむっ…ちゅぅぅぅぅぅっぽん…れろれろ…ちゅっぽじゅっぽ…じゅっぽじゅっぽ…じゅぽっじゅぽじゅぽ…
れろれろれろ…はむっ…じゅぼじゅぼっじゅっぼじゅぼ…ちゅぅぅぅじゅずずぅぅぅぅっぽんっ…
（口に含んたまましゃべる感じ、かみかみして飲み込む感じで）
はぁはぁ…抜けたチン毛でお口の中いっぱい…チン毛はお通じを良くして、体をスリムにしてくれるのよね？
ちゅぱっじゅぷ…んく…かむはむ…んくんぐ…かむかみゅ…んくんぎゅんぐ…れろぉれろぉ…んくんぐんぎゅ…
んっ…のどにチン毛がはりついて…んぐんくんく…飲みにくいわ…
かむかむかみゅ…んくんぐんぎゅんぐ…れろれろぉ…かみかむかみゅ…んくんぐんぎゅんぐ…ごっくん…
ふぅー…はぁ…亀頭をくわえていくわね…はむっ…
（くわえてくぽくぽとならす感じで）
ちゅぷっ…くぷっくぽ…れろれろ…くぽくぽっくぽ…ちゅぽっ…ちゅぽちゅぽっ…くぽくぽっくぽ…ちゅぅちゅっちゅ…れろれろぉ…
ちゅぽっちゅっぽちゅっぽ…えれぇろぉー…くぽっくぽっちゅぽっ…れろれろれろ…ちゅぽっちゅぽっちゅぽっ…
くぽっ…くぽくぽくぽっ…ちゅぽっちゅぽちゅっぽ…れろれろれろれろ…くっぽくぽくっぽくぽくぽっくぽ…
（くわえたまましゃべる感じで）
ちょっとずつ飲み込んで…ちゅっぷじゅぷじゅぷぅ…じゅっぷじゅっぷ…ちゅりゅりゅぅ…れろれろぉ…ちゅぅぅっぅう…
ちゅっっぷじゅっぶ…じゅっぷじゅっぷ…れろぉ‥えれぇえれぇろぉ…ちゅりゅぅん‥じゅちゅうぅ…じゅっぷじゅっぷじゅぷ…
れろんれろれろれろん…じゅっぷじゅっぷじゅっぷ…ちゅりゅりゅぅ…れろれろれろれろ…じゅっぷじゅっぷじゅっぷ…
（くわえながらしゃべる感じで）
ふぅーふぅー…このまま根本までくわえていくわ…
ちゅりゅりゅぅ…じゅりゅりゅっ…ちゅぱっじゅぷじゅっぷ…じゅぽじゅぼじゅぶ…じゅぼっじゅぼじゅぼじゅぼ…
ちゅぅちゅっぷ…んぐんぐ…じゅっぽじゅっぼ…じゅりゅりゅりゅぅっぷ…じゅっぼっじゅぼじゅっぼじゅぼ…
じゅっぷじゅっぷ…じゅぽっじゅぽっじゅぽ…じゅっぼじゅぼじゅぼ…
んちゅぱっ…だんだんお汁【シル】が出てきた…ちゅっっぅぷ…んくんぐんぎゅ…にがい…でも、飲まなきゃ…ちゅぅちゅぅぅ…んぐんぐ…
（だんだん速いペースで）
じゅっぷじゅっぶじゅぶっ…ちゅりゅゅぅう…れろれろれろ…じゅぼじゅっぼじゅぼじゅぼ…じゅっっぼじゅっぼじゅっぼじゅぼ…
じゅりゅっじゅりゅっじゅりゅ…ちゅぽっちゅぽちゅぽ…えれえれ…れろれろれろぉ…じゅぶじゅっぼじゅっぼじゅっぼ…
ちゅちゅちゅぅぅぅ…じゅぶっじゅぶぅじゅぼ…ちゅじゅじゅりゅりゅぅ…えろえろれろぉ…じゅぼじゅっぼじゅっぼじゅっぼ…
ん？もう少しでイキそう？じゅっぼじゅっぼじゅぼ…わかった、ペースアップするわ。
（更に速いペースでラストスパート）
じゅっぷじゅぼっ…んぐんぐ…じゅっぼじゅぼじゅっぼ…ちゅじゅゅう…んぐぅんぐんぐ…じゅっぽじゅぼじゅっぼじゅぼ…
んくんぐんぎゅ…じゅっぼじゅぼじゅっぼじゅぼ…んぐんっぎゅんぐ…じゅりゅりゅぅ…じゅっぽじゅっぽじゅぶじゅぼじゅぼ…
んぐんごんぐんぐ…じゅっぶじゅっぶじゅぶっ…じゅじゅじゅじゅりゅる…じゅっぼじゅっぼ…じゅっぼじゅっぼじゅっぼ…
じゅっぼじゅっぼじゅっぼ…んごんぐんごんぐ…じゅちゅぅちゅちゅぅう…じゅぼっじゅっじゅっぼじゅっぼじゅっぼ…
んぐんぐんごんぐんぐ…出る？…じゅっぼじゅぼ…出そうなのね？…んぐんごんぎゅんご…出して…じゅっじゅっぼじゅっぼじゅっぼじゅっぼ…わたしのお口に精液ちょうだい。
じゅっぼじゅっぼじゅっぼじゅっぼっじゅっぼ…んぐんごんごんぐんごんぐ…
＞＞SE射精音＜＜
（口内射精されてる感じで）
んぐー！んぐんぎゅ、んんー…んごんぐんご…んんんぅ…んごんぐんごんぐ…じゅびゅじゅぶ…んぐんーぐ…ふぅふぅー…んぐんごんぐんぐ…
んぎゅんぐんごんぐ…ふぅふぅ…んぅんう…んぐんぎゅんぐんご…んぐんぎゅんぐんぐ…んぐんぎゅんぎゅんぐうんぐ…
（口いっぱいに含んでる感じで）
ふぅーふぅー…こんなに出すなんて…うっぷ…飲みきれないわ…でも精液は最も貴重なタンパク源だものね…
（口の中でぐちゅぐちゅとかき回す感じで）
ちゅっぷ…ぐっちゅ…ふぅふぅ…ぐっちゅぐちゅ…ちゅぷっちゅ…ぐちゅぐちゅぐちゅ…ちゅっぷちゅぷ…ふぅふぅ…ぐっちゅぐっちゅぐっちゅっぐっちゅ…
ぐちゅぐちゅぐちゅ…ぐっちゅぐっちゅ…ふぅふぅ…ぐっちゅっぐちゅぐちゅぐちゅ…ぐちゅぐちゅぐちゅぐちゅぅ…ぐっちゅぐっちゅぐちゅぐちゅぐっちゅぅ…
（がらがらとうがいする感じで）
がらがら…がらがらがら…ちゅぷちゅぷぅ…がらがらがらがら…がらっがらっがらがらっ…がらがらがらがらがらがらがら…
ふぅーふぅー…がらがらっ…がらっがらがらがら…がらがらがらっがら…がらがらがらがらっがらがらがらがら…
（飲み込む感じで）
んくんぐんぐ…んきゅんぐんぐ…ふぅ…んぎゅんくんぐんぐ…んぐんぐんぎゅんぐ…ふぅふぅ…んぐっんぐっんぐっんぎゅんぎゅんぐんぐ…ごっくん…
っぷはぁー…はあはぁ…はぁはぁ…精液全部飲み込めたわ…うぇっ…本当にすごい味ね…
あっ、尿道に残っているのも吸い出すね。はむっ…ちゅうちゅちゅちゅぅう…ちゅちゅぅぅぅぅう…
ちゅじゅちゅちゅりゅぅぅぅうっぽん…んんきゅんきゅんぐんぎゅ…ごっくん…
ふぅ…さすが特別メニューね、なかなかハードなトレーニングだわ。
ねえトレーナーくん、なにか飲み物はないかしら。けほっ…今飲み込んだ精液が喉にひっかかってしまって…
スペシャルドリンク？…チンポから出るのね…はむっ…はい、どうぞ。
＞＞SE排尿音＜＜
（液体を注がれている感じで）
んぐ！？かぽこぽっ…けぷっかぽこぽっ…んくんぐんぐ…かぽごぽこぽ…いきおい強すぎ…かぽこぽごぽこぽ…んぐんぎゅんぎゅ…かぼかぽっこぽこぽごぽ…
んぐんぎゅんぐごく…かぽがっぼがぽごぼごぼ…んぐんぎゅんぐごく…うえぇ…まずい…かぽがぼごぼごぼがぼっ…んぐんぎゅごくんごくんぐ…かぼかぽっがぼこぽっ…
んぐんきゅんぎゅんごんぐぅ…かぽっがぽっかぼごぼごぼっ…苦しい…がぼこぼっごぽっかぼ…んくんぎゅんぐんぐんごく…ごっくん…
はぁ…はぁ…うえっ、おえぇ…しょっぱいし…にがいし…あまりおいしくはないわね…でも体には良さそうかな。
最後はおしりの穴を舐めるトレーニングね、トレーナーくん、おしりをむけてちょうだい。
すんすん…うっ！…すごいにおい…えっ？今日の朝トイレにいった時、おしりをふき忘れた？
もう、ちゃんとふかなきゃだめじゃない。まあいいわ、わたしがキレイになめとってあげる。
ちゅっ…ちゅぷ…れろぉ…れろ…んん！おえっ！にがい…まわりの毛にうんちがこびりついて…
まずは、これをなめとらなきゃ…れろぉ…ちゅぱっちゅぷぅ…れろれろ…ちゅぱっちゅぷ…
れろれろれろぉ…ちゅっぷちゅぱちゅぱ…じゅりゅりゅ…れろれろれろれろ…ちゅっぱちゅぱっ…
れろれろれろん…ちゅじゅりゅう…れろれろ…ちゅっちゅ…えれえれろれろれろ…ちゅぱっ…うんちのカスが口の中に…
んぐんぎゅんぐ…うえぇ…ちゅぷちゅぱ…んぐんぎゅんぐ…エグみがすごい…
じゃあ、おしりの穴をなめるわね。
ちゅぷぅ…れろぉ…れろぉ…れろれろれろん…ちゅっちゅ…えれえれれろぉ…れろれろれろれろ…
おえぇ…穴のまわり…うんちがいっぱい…ちゅっちゅぷ…れろれろれろ…ちゅっぷちゅ…れろれろれろれろ…
ちゅりゅりゅ…れろれろれろ…じゅりゅりゅゅう…れろぉー…れろぉー…ちゅぷっちゅぷちゅ…れろれろれろれろ…
よし、おしりの穴がふやけてきた…このまま舌をさしこんでいくわよ。
（舌先をさしこんでいく感じで）
ちゅっぷっちゅぷ…えれぇ…つぷつぷ…ちゅぷ…うぇ…おしりの中…うんちがこびり付いてる…つっぷっつぷつぷ…
ちゅぷっちゅぷぅ…れろれろぉ…ちゅぷっちゅぷっ…つぷっつぷっ…ずぷずぷっ…ずっぷずっぷずぷっずぷ…
舌でかき回して…れろぉー…れろぉー…ちゅぷゅぷ…れろれろれろ…じゅりゅるりゅりゅ…れろんれろんれろ…
ちゅっぱちゅぷ…れろんれろんれろ…つぷつぷっじゅぷっちゅ…えれえれろん…れろれろんれろれろれろれろれろん…
もっと奥にさしこむわよ…ちゅぷっ…つぷつぷっ…ずぷずぷっずぷ…んん！？うんちの味が濃くなってきた…
ちゅぷっじゅぷ…ずっぷずっぷずぷっ…うぇぇ…舌がしびれてきたわ…じゅっぷじゅぷ…ずっぷじゅっぷじゅぷっ…
えれえれえれ…れろれろ…ちゅじゅりゅりゅぅ…れろれろん…れろれろれろれろ…
（更に早いペースで）
つぷっつぷっつぷ…れろれろん…ずっぷずっぷずっぷ…れろれろれろれろれろ…じゅぷじゅっぷじゅっぷじゅぷ…
ちゅっぷちゅぷ…れろんれろんれろん…じゅっぷじゅっぷじゅぷじゅぷ…れろれろれろれろぉれろれろん…
じゅぷっじゅぷっじゅぷじゅぷぅ…れろんれろんれろれろれろん…ずっぷずぷじゅっぷじゅぷぅ…
ん！？舌先【シタサキ】になにかが当たって？うぇっ…これって…まさか…ん？トレーナーくん、そんなに体をふるわせてどうしたの？
え？うんちがもれそうだから、トイレへ行かせてくれ？…待って！うんちは大切なタンパク源じゃない、もったいないわ。
いまお口をあけるから、私にトレーナーくんのうんちを食べさせて…あーん…
＞＞SE排便音＜＜
（お口に出されている感じで）
んぐ！んきゅっ…んぐ…もが…もごもごもご…もきゅもきゅもきゅ…んもがもが…もくもがもご…あおぼあぼ…こぽもかもが…もごもご…もご…もがもご…
…もごもが…もごもがもご…おぅえ…んぐぅ…んぎゅもごもがももご…もがもこもごぁ…もう…お口に入らないわ…おぇっ…まだ出るの！？…
もご！もぎゅぅあ…んぎゅ…もがもご…もくもくもがもがぁ…もごもご…もごんもがもが…もくもがも…もぐもがもこもがもが…もがもがもくもごもごも…
んごんぐ…もがもご…ごぼごもがもご…
（お口いっぱいに含んいる感じで）
もがもご…トレーナーくん…どれだけためていたの…もごもご…でも、いっぱい出してくれてありがとう。ありがたくいただくわ。
（口の中でぐちゅぐちゅとして飲み込む感じで）
もがもぎゅ…くちゅぐちゅぅ…もぎゅくぎゅちゅぅ…もぎゅぐちゅぎゅもぐちゅぅ…じゅるじゅぅじゅる…もぎゅもぎゅ…
じゅりゅりゅ…んぐんぎゅ…ぐっちゅぐちゅぐちゅ…もぎゅぐちゅぎゅ…ごく…んぐんぐ…じゅりゅりゅぅ…ごぎゅぎょくごく…もぎゅもぎゅ…ぐちゅぐちゅぁ…
すじゅちゅりゅりゅちゅぅぅ…んぎゅごく…もぎゅ…ぐちゅぅぐっちゅぐじゅぐっちゅぐちゅじゅず…ちゅぅ…ちゅじゅじゅちゅぅぅぅ…
んぐんぐんぎゅく…ぐっちゅぐっちゅぐちゅぐちゅ…じゅじゅじゅりゅりゅりゅぅぅぅぅぅぅ…んきゅ…んぐんぐんぐんぎゅんぐ…ごっくん…
（えづきなから最後にゲップを出す）
っぷぅはぁー…はぁはぁ…うっ…おえっ…はぁはぁ…うっぷ…お口の中がうんちの味で…うぇっ…いっぱいよ…はぁはぁ…
でもこれで…すこしは…体もしぼられたかな？…おえっぷ…う…あ、ああっ…げぇぇぇぇぇぇっぷ…
はぁはぁ…いやだわ…ゲップなんてはしたない…
あ、トレーナーくんちょっと待って、おしりの穴をキレイにするから。
ちゅっちゅぷ…れろぉれろぉ…れろれろれろ…ちゅちゅうううう…れろんれろんれろん…ちゅりゅりゅりゅぅ…ちゅぱっちゅぷ…
れろれろれろれろ…ちゅじゅぅぅぅう…れろんれろんれろぉん…ちゅじゅりゅりゅぅう…れろれろれろれろれろぉん…
ちゅぅぅぅじゅりゅぅぅぅっぅっぽん…んぐんぎゅんぎゅ…ごっくん…
はい、キレイになったわよ…ちゅっ…
はぁ…はぁ…今日のトレーニングはここまで？はぁ…はぁ…付き合ってくれてありがとう。
うん、なんだかいつもよりも、体がしぼられた感じがするわ。
この調子で続けていけば、結婚式までに痩せられそうね。
ふふっ、その時は招待するから、これからもお願いね、トレーナーくん。
＞＞終了＜＜