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綾雨編

あら…こんな時間に、どうしたの? 私に何かご用? んー?中々寝付けないから…私の所に来たの? それで~…君は私に、何かをしてほしいから来たんでしょ? ふふっ、そんなの、お姉ちゃんにはお見通しよ? ほら、何をして欲しいのか、正直に言ってごらん? ん~?私に膝枕してほしいの~? も~、いつまでたっても子供なんだから~… ほーら、私が膝枕してあげるから、こっちにおいで じゃあ私の膝に、頭を乗せて 仰向けになって、目を閉じてねー… ね、外の雨の音…聞こえる? 雨の音、水の音って、人の心を癒す、リラックスさせる効果があるんだって だから、こうやって私の膝の上で、雨音を聞いてるだけで、気持ちよーく眠れるかもね… んー?雨の音だけじゃ、眠れないかも、って? ふふっ、もー、そうやっていつも私に頼ってばっかりなんだからー… じゃあこれから、私の言う通りにしてね? 私が気持ちよく眠りにつけるようにしてあげるから…ね? まずはゆっくり大きく、深呼吸しましょうね 心を落ち着かせて、気持ちよく眠れるように、リラックスするの ほら、いくよ? 大きく息を吸ってー… 大きく息を吐いてー… 大きく息を吸ってー… 大きく息を吐いてー… 深呼吸してると、なんだか落ち着いてきたでしょ? 息を整えて、リラックスできてる証拠よ? ほら、もう一回 息を吸い込んでー… 息を吐き出してー… 深呼吸をすればするほど、私の声が気持ちよく聞こえてくる気がしない? まるで体の中に、私の声が染み込んでいくみたいに… もう一回、深呼吸しようね 息を吸ってー… 息を吐いてー… ほーら、とーっても気持ちいい、とーっても幸せな気分 ここからは、君の好きな間隔、好きなリズムで呼吸していいからね ねー、私の膝枕、どんな感じ? 私は、他の人に膝枕ってされたことないから、よくわかんないんだけど… 膝枕って、そんなに気持ちいいものなの? んー? 「好きな人にしてもらうから、温かくて、すっごく気持ちいい」って? も、もー… まーたそうやって私をからかって~… そんな冗談言ってないで、早く寝ちゃいなさい、ね? ん?どうしたの? まだ眠れないから、このまま私に耳かきしてほしいの? もー、ホントにしょうがない子なんだからー… それじゃあ右の耳から始めていくから、右耳見せてね んんー? んんんー… ほほー… おー、中々綺麗なお耳をしていますねー… 普段からよく耳かきしてるのかな? そんなにたくさんは溜まってないみたいねー… あ~、でもほーんのちょっとは残ってるからー…私が綺麗に掃除してあげるねー ねー、君は雨って…好きかな? …まぁ、ほとんどの人は、雨にはあんまりいいイメージって持ってないよねー… 雨が降るとジメジメするとか、普段よりも雲がどんよりして暗いとか、ね… 折角のお休みの日に、朝から雨が降ってると、憂鬱な気分になっちゃうー、とか… みんな雨ってネガティブなイメージを持ってると思うんだけど…私はね、雨って、結構好きなの 私の名前にも、「雨」ってついてるからかな? 昔から雨が降ってても、全然憂鬱な気分になったりとかしないんだよね… 私ね、雨が降ってる日はいつも窓を開けて、雨の音を聞いてるの 雨音を聞きながら、本を読んだり、考え事したり、ぼーっとしてたり 今みたいに、雨の音を聞いてると、なんだか心が落ち着いてくるような気がするの それにさー、雨って空気を綺麗にしてくれていると思うんだよね、私 空気の中の塵っぽい感じとか、ぜーんぶ綺麗に洗い流してくれるみたいな気がするの あ、もちろん晴れの日も好きだよ? 綺麗な青空に、温かい太陽の光があるのも、とっても気持ちいいよね でも…私が一番好きなのは、雨上がりかな 雨が空気をきれいにしてくれて、その綺麗な空気で太陽と青空がもーっと綺麗になるの んー、んー… 細かいのがまだ…ふーーー… んー、うん はい、これでこっちの耳かきはおしまい お話してる間に終わっちゃったね 左耳もしてあげるから、反対側向いてね? それじゃあ今度は、左の耳を… んー、んー…こっちも中々、綺麗にしてるんだね… あー、でもちょーっとだけ残ってるねー じゃあ左耳も、私が耳かきしてあげるねー… …ん? あら、もう寝ちゃったの? ふふっ、相変わらず、可愛い寝顔しちゃって… 寝顔を見せてくれたお礼に、もうちょっと耳かきしてあげるねー… んんー…うん、綺麗になったね じゃあ最後にー…ふーーー… あら、目が覚めちゃったの? 耳かきしてる時は、可愛い顔して寝てたのに… あ、もしかして起こしちゃったかしら? だとしたらごめんなさいね… んー…じゃあお詫びに一つだけ、お願いを聞いてあげるね? 何かして欲しいこととかあるかしら? んー?私に、羊を数えて欲しいの? ふふっ、相変わらず可愛いことお願いしてくるのね そんな君のこと…ううん、なんでもない じゃあ私が一匹づつ羊を数えてあげるから、仰向けになって? それじゃあこれから私の言う通り、簡単にイメージしてね? そうすれば、気持ちよーく眠れるから… ほら、イメージして イメージするのは、柵 木でできた、腰くらいの高さの柵をイメージしてみて? これから私が羊を数えると、羊が一匹づつ現れて、柵を飛び越えていく 羊が現れて、柵を飛び越えていく、それの繰り返し 単調な動きの繰り返し、そして、一つづつ大きくなっていく数字を聞いていると、なんだかだんだん、眠くなってくる 眠たくなったらいつでも、好きな時に眠っていいからね ほーら、数えるよ…? 羊が、1匹 羊が、2匹 羊が、3匹 羊が、4匹 羊が、5匹 羊が、6匹 羊が、7匹 羊が、8匹 羊が、9匹 羊が、10匹 羊が、11匹 羊が、12匹 羊が、13匹 羊が、14匹 羊が、15匹 羊が、16匹 羊が、17匹 羊が、18匹 羊が、19匹 羊が、20匹 羊が、21匹 羊が、22匹 羊が、23匹 羊が、24匹 羊が、25匹 羊が、26匹 羊が、27匹 羊が、28匹 羊が、29匹 羊が、30匹 羊が、31匹 羊が、32匹 羊が、33匹 羊が、34匹 羊が、35匹 羊が、36匹 羊が、37匹 羊が、38匹 羊が、39匹 羊が、40匹 羊が、41匹 羊が、42匹 羊が、43匹 羊が、44匹 羊が、45匹 羊が、46匹 羊が、47匹 羊が、48匹 羊が、49匹 羊が、50匹 羊が、51匹 羊が、52匹 羊が、53匹 羊が、54匹 羊が、55匹 羊が、56匹 羊が、57匹 羊が、58匹 羊が、59匹 羊が、60匹 羊が、61匹 羊が、62匹 羊が、63匹 羊が、64匹 羊が、65匹 羊が、66匹 羊が、67匹 羊が、68匹 羊が、69匹 羊が、70匹 羊が、71匹 羊が、72匹 羊が、73匹 羊が、74匹 羊が、75匹 羊が、76匹 羊が、77匹 羊が、78匹 羊が、79匹 羊が、80匹 羊が、81匹 羊が、82匹 羊が、83匹 羊が、84匹 羊が、85匹 羊が、86匹 羊が、87匹 羊が、88匹 羊が、89匹 羊が、90匹 羊が、91匹 羊が、92匹 羊が、93匹 羊が、94匹 羊が、95匹 羊が、96匹 羊が、97匹 羊が、98匹 羊が、99匹 羊が、100匹 羊が、101匹 羊が、102匹 羊が、103匹 羊が、104匹 羊が、105匹 羊が、106匹 羊が、107匹 羊が、108匹 羊が、109匹 羊が、110匹 羊が、111匹 羊が、112匹 羊が、113匹 羊が、114匹 羊が、115匹 羊が、116匹 羊が、117匹 羊が、118匹 羊が、119匹 羊が、120匹 羊が、121匹 羊が、122匹 羊が、123匹 羊が、124匹 羊が、125匹 羊が、126匹 羊が、127匹 羊が、128匹 羊が、129匹 羊が、130匹 羊が、131匹 羊が、132匹 羊が、133匹 羊が、134匹 羊が、135匹 羊が、136匹 羊が、137匹 羊が、138匹 羊が、139匹 羊が、140匹 羊が、141匹 羊が、142匹 羊が、143匹 羊が、144匹 羊が、145匹 羊が、146匹 羊が、147匹 羊が、148匹 羊が、149匹 羊が、150匹 羊が、151匹 羊が、152匹 羊が、153匹 羊が、154匹 羊が、155匹 羊が、156匹 羊が、157匹 羊が、158匹 羊が、159匹 羊が、160匹 羊が、161匹 羊が、162匹 羊が、163匹 羊が、164匹 羊が、165匹 羊が、166匹 羊が、167匹 羊が、168匹 羊が、169匹 羊が、170匹 羊が、171匹 羊が、172匹 羊が、173匹 羊が、174匹 羊が、175匹 羊が、176匹 羊が、177匹 羊が、178匹 羊が、179匹 羊が、180匹 羊が、181匹 羊が、182匹 羊が、183匹 羊が、184匹 羊が、185匹 羊が、186匹 羊が、187匹 羊が、188匹 羊が、189匹 羊が、190匹 羊が、191匹 羊が、192匹 羊が、193匹 羊が、194匹 羊が、195匹 羊が、196匹 羊が、197匹 羊が、198匹 羊が、199匹 羊が、200匹

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