洗髪

（ししおどしSE） （ドアSE） お次、二番目のお癒やしは、洗髪でございますが、癒し家白妙の洗髪は髪を健やかに美しくするため、頭皮のハンドマッサージつきになっております。 （耳元で） 失礼…致します。 （シャワーSE） お湯加減はぬるめにしておりますが、お加減よろしいでしょうか？ このくらいの温度が一番、シャンプーの泡立ちも良いのですよ。 まずは、頭皮全体が濡れるまで髪を流し…。 十分に濡らした所で…、シャンプーを投入。 指の腹をつかって…、優しく…洗髪。 小さく範囲を決めて少しづつ…少しづつ…洗って参ります。 （シャンプー：5分＞すすぎ：１分） 洗髪し終えた所で、マッサージに移ります。 とはいえ、マッサージもそんなに難しいことをするわけでもありません。 一人でも出来るものですので、是非覚えてみて下さいませ。 こうして…、 頭のてっぺんにある百会（ひゃくえ）というツボから、左右の耳を結ぶライン、通称カチューシャゾーンを意識して、親指の腹で押して参ります…。 （マッサージ：9０秒） 次にその百会を含む、通称ザビエルゾーンを…指の腹を使って、“の”の字を描くように…ゆっくり、ほぐすように…マッサージ。 （マッサージ：9０秒） これだけで、血行は良くなり、頭皮の隅々まで栄養が行き渡る。 簡単ですよね？ とはいいましても、気持ちがいいからといって、やりすぎは禁物です。 やりすぎは毛細血管を傷つける恐れが出てくるので、逆効果になりかねません。 長くても一日、５分。 基本的にシャンプーをしながらすると良いかもしれません…。 あ…、 そんなお話をしてる間に…５分経ちましたね（笑）。 ということで…、洗髪とマッサージはこれにて終了です。 お疲れ様でした♪