解除

大丈夫ですよ、私のことは気になさらないでください 気の向くままに夢の世界を堪能してください 私は朝までずっと傍にいて、お供させていただきます ですが完全に眠ってしまわれる前に 今から、あなたに掛けた催眠を解こうと思います これまでの暗示からも解放され よりぐっすり眠れるようになります では、催眠から睡眠へ移る作業を行いましょう 私が10数えるとあなたに掛けられた催眠の暗示は効力を失います そうすることで催眠による副作用を回避することができるのです 起きるころには頭も体もすっきりと生き生きしていると思います それでは、始めましょう 10　あなたの中に残っている暗示がひも解かれてゆく 9　頭の中がだんだん真っ白になっていきます 8　雑念も疑念も見当たりません 7　体中が温かくなっていきます 6　催眠の暗示から解放されて、深く気持ちいい睡眠に入ることができます 5　面白い夢の世界を楽しんでください 4　体中が楽になって、安心して眠れます 3　あなたの心はしっとりとしています 2　朝までずっと途中で起きることなく眠ることができます 1　あなたは今、自由になりました 0… はい、ぐっすりお眠りください…。 また、お目覚めの時にご案内させて頂きます… 私に会いに来て頂ければ、いつでも最高の眠りを捧げます それでは…おやすみなさい…