4-催眠解除のシナリオ
4-催眠解除
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〔あなた〕にも有り得たかもしれない別の運命は如何でしたでしょうか。
あなたが今体験した運命も、そして、まだ見ぬ別の運命も〔あなた〕に起こり得た可能性がある世界なのです。
そろそろ〔あなた〕が元々いた世界に戻る時間がきました。
これから、五つ(いつつ)数えたら催眠は完全にとけ、〔あなた〕は〔あなた〕にとっていつも通りの世界に戻り、〔あなた〕自身もいつも通りの〔あなた〕自身に戻ります。
では、五つ数えてゆきます。
一つ。
ゆっくりと深呼吸をしてください。
あたなが元々いた世界で再び時計が進み始めています。〔あなた〕は自分の元々いた世界に返ってこようとしています。
ぼんやりとした頭の中が少しずつはっきりとしてきます。
二つ。
頭が部屋の様子を認識し始めます。〔あなた〕は自分が布団やベッドで横になっていることが確認できます。
三つ。
手や足に力が戻ってきたことを感じます。軽く両手を握る仕草をしてください。〔あなた〕は自分の体をコントロールできます。
四つ。
目をつむっていても、部屋の状況を何となく把握できるようになります。そして、〔あなた〕は、〔あなた〕の手足が少し温かくなっていることに気付きます。〔あなた〕は、もう少しで目を開けます。
五つ。
はい、〔あなた〕の頭は、はっきりと目覚めました。目を開けてください。
今、気分は如何ですか。心の中は満足感で満たされていますね。そして、体全体の疲れも、今はもう、感じられませんね。それでは、お疲れ様でした。また、お会いしましょう。
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<「4-催眠解除」おしまい>