【耳の間:耳マッサージ】
(ししおどし&鶯SE)
お耳のお癒やしは、
中をお綺麗にしても終わりません。
続いては、お耳のツボを利用してのマッサージになります。
お耳は体の中では大きな部分ではありませんが、百以上ものツボが集中しております。
東洋医学では、お耳を見れば体のどこが悪いかがわかるといわれ、病気の治療にも使われてきました。
お耳は小さいのでツボを刺激しやすく、また、薄いので刺激が伝わりやすい。
しかも、いつでも簡単にできるというのも利点でございます。
気になる部位に効くツボを探して、ピンポイントにマッサージ…。
勿論、そういう方法でも良いのですが、
癒し家白妙では、もっと気軽に行っております。
気持ち良いと感じるところを一分間に100~120回ほど、マッサージ。
どこから始めても、どこで止めても問題はありません。
ツボの位置を探す必要がないので、お家でも簡単にできます。
肝心のマッサージのやり方でございますが、
基本は、「もむ」「こする」「ひっぱる」の三つ。
これらを組み合わせていきます。
言うは易し。
実際に始めてみましょう。
まずは、揉む。
揉んでいきます。
両のお耳の裏側に親指を当てて、人差し指で耳を挟むようにして、全体をまんべんなく揉みほぐします。
ゆっくり、揉みほぐしていきます。
(両耳:揉む:1分)
これだけで、
全身の神経が刺激されていきます。
血行がよくなり、体がポカポカ。
全身がポカポカ温まっていきます。
次に、擦る。
擦ります。
中指と人差し指で両のお耳を挟み、丁寧に擦ります。
これも、ゆっくり。
ゆっくりと擦っていきます。
(両耳:擦る:1分)
体が十分ポカポカ温まってきますと、
代謝が上昇し、お肌もつるつる、ツヤツヤ。
美肌にも効果抜群。
最後に、ひっぱる。
優しくひっぱります。
指で両の耳を掴み、上部を上、真ん中あたりを外側、耳たぶを下。
順番に引っ張っていきます。
(両耳:ひっぱる:1分)
気分はリフレッシュ。
体の内から見違えていきます。
そうして、
三つのマッサージをひと通りし終えましたら、
整理体操のように、お耳をクール・ダウン致します。
あ…むっ(甘噛)。
(舐めながら)
こうして、お耳をクーリング。
お耳を…舐めて、火照りを溶かす、お耳のストレッチ。
残念ながら、これはお家ではできないと思います…(笑)。
舌で、お耳の谷を、山を、
余すところなく、
隅々まで、
舐めて、
舐めて、
舐める。
舐めてしまいます。
お客様のお耳は…、
十二分にほぐれてますが、
こうすることで、
お耳全体を優しく舌で舐めまわすことで…、
さらに、ときほぐれる。
どんどん、ときほぐれていきます。
れろ、れろ、れろん。
レロレロ、レロン。
れろれろれろん、れろ。
レロレロ、レロン。
れろ、れろ、れろん。
どんどん、どんどん、ときほぐれていきます。
舌先を尖らせて、
お耳の谷をほじくるように、
レロレロ。レロレロ。
お耳の山をえぐるように、
レロロレロン。レロロレロンッ。
お耳の穴近くの、上と下にある山をすくうように、舐めまわします。
れろれろれろン。
レロンレロレロ。
れろれろれろン。
レロンレロレロ。
動きが一定にならないように(レロ)。
ランダムに(れろっ)。
時には、山に引っ掛けてはじくように。
れろレロッ。
レロレロンッ。
れろれろレろっ。
レロッレロレロん。
動きが単調にならないように(レロ)。
無作為に(れろっ)。
時には、谷に潜らせてめくるように。
レロれろッ。
れろれろんッ。
レロレロれロっ。
れろッれろれろン。
弱く。
れろレロッ。
レロレロンッ。
れろれろレろっ。
レロッレロレロん。
れろレロッ。
レロレロンッ。
れろれろレろっ。
レロッレロレロん。
強く。
れろレロッ。
レロレロンッ。
れろれろレろっ。
レロッレロレロん。
れろレロッ。
レロレロンッ。
れろれろレろっ。
レロッレロレロん。
耳たぶを暖簾(のれん)のように前後に…ぺろぺろ。
ぺろぺろぺろぺろ。
れろれろれろれろ。
ぺろぺろぺろぺろ。
れろれろれろれろ。
ぺろぺろぺろぺろ。
れろれろれろれろ。
ぺろぺろぺろぺろ。
れろれろれろれろ。
よい感じ。
よい感じです。
このまま、クール・ダウンの終盤へ。
ちゅぱ(耳を吸う)。
ちゅうぅっぱ。
お耳を、吸って(ちゅう)、吸って(ちゅう)、吸って(ちゅう)、吸う(ちゅぱ)。
吸いまくる(ちゅうちゅぱ)。
疲れを吸い取るように(ちゅ~~ぅ、ちゅぱ)、
コリを吸い取るように(ちゅ~~~ぅ、ちゅっぱ)、
緊張を吸い取るように(ちゅ~~~~ぅ、ちゅ…っぱ)、
吸い取る度に(ちゅう)、
お客様の体はビクンッ(ちゅう)。
お魚のように、フィッシュジャンプ(ちゅちゅう)。
跳ねる度に(ちゅう)、
お客様の体から、ネガティブが吸い出されていきます。
(ちゅ~~ぅ、ちゅぱ)
(ちゅ~~~ぅ、ちゅっぱ)
(ちゅ~~~~ぅ、ちゅ…っぱ)
よいです。
よろしいです。
大変、よろしいです。
この調子で、最後に、大きく吸い上げます。
大きく吸い上げて、終わりますね。
お客様のネガティブの全てを、全部、吸い上げるように、
(ちゅ~(限界まで吸う)~ぅ、ちゅ…っぱっ)
はいっ…。
これで、お客様の体の中から、ネガティブなものが全て消え去りました。
心はほぐれて、完璧。
体もほぐれて、快調。
非の打ち所のない状態でございます。
(囁き)
どうぞ、しばらくそのままで、
お耳からのお癒やしにお浸り下さい。
うっとりとした、夢心地の時間をお楽しみ下さい。