01_誘導

//■１.誘導 「お兄ちゃん。ちょっといい？」 「って、あれ、なに聞いてるの？」 「うっわー、えっちなのでしょ、それ。……隠しても遅いよー、もう見ちゃったしー」 「……催眠ＣＤ？　なにお兄ちゃんそういうの好きなの？　もしかして私に催眠術かけて、えっちなことしたいって、こっそり練習？」 「あはは、わかってるって、そういうのじゃないもんね。知ってるよ、自分が催眠に入って、気持ちよくなるんだよね？」 「そうじゃなかったら怒るよ。お兄ちゃんがえっちなのは仕方がないけどさ、私、妹なんだし、そういうのは……困る……」 「で、これって、あれだよね、聞いてるだけで催眠に入っちゃうっていう音声」 「へえ、マニュアルあるんだ」 「『仰向けになって、楽な姿勢で聞いてください。体の力が抜けて、だら～んってなっても大丈夫なように』……ふうん……」 「『また、車の運転中に聞くことは、危険ですので絶対におやめください』」 「『聞いているうちに、だんだん気持ちよくなってきて、恥ずかしい声が出たり、恥ずかしいことになってしまうこともあります。ご家族や他の人に邪魔をされることがないような、安心できる状況でご試聴ください』」 「ふふっ、なんか、えっちだよね。お兄ちゃんも、これ聞いてたら、そうなっちゃうの？　もう試したことあるんだよね？　前の時はどうだった？」 「ええと、今みたいに、横になって、目を閉じて、体を楽にしてから聞き始めるんだよね？」 「椅子に座ったままだと、途中で、力が抜けて、ガクンって落ちてしまうこともあるって聞いたよ」 「それわかるよね、退屈な授業聞いてる時とか、電車で帰る時なんか、すごーく眠たくなって、ぼーっとしてたら、いきなりガクッてなることあるよね。あれ、びっくりするけど、そうなる前の、あのぼーっとしてるのって、気持ちいいよね……」 「じゃあ、仰向けになってるときに、ガクンって落ちたら、どうなるのかな。スゥーッて落っこちていくみたいになるのかな」 「聞いたことあるよ。３、２、１……ってカウントダウンしていったら、ゼロで体の力が一気に抜けて、あなたは深～いところに入っていきます……って言われて、ゼロってカウントされたら、体の力を抜いて楽にしていたのに、もっと沈んでいくんだよね、気持ちよく、深く、深く……」 「じゃあ、私が数えても、そうなるのかな……」 「やってみてもいい？」 「…………冗談だよ。そんな、ドキドキしないで。期待した顔しないでよ」 「落ちついてよ、お兄ちゃん。まずは深呼吸して。深呼吸。まぶたの力を抜いて、いっぱい吸って…………全部吐いて。そう、もう一回…………ゆっくり、ゆっくり、繰り返して、落ちついて…………」 「……落ちついてきたね。でも、まだ、緊張が残ってるね。じゃあ、お兄ちゃん、今から、思いっきり息を吸って、止めてね」 「私が３からゼロまで数えるから、ゼロで息を吐き出すの。全部吐いて、空っぽにするの。そうするとすごーく落ちつくんだよ」 「じゃあいくよ……いっぱい、息を吸ってぇ…………止めて。まだ止めて。カウントしたら、息を吐いてね……３、２、１、ゼロ。ふぅぅぅぅぅ……」 「…………力、抜けていくよね。普通に力を抜くより、ずっと深く、リラックスできる」 「今はもう、普通に、穏やかに呼吸してるよね。それを、もう一回…………吸ってぇ……もっと吸って。限界まで吸って、止めて。止めるの。お兄ちゃん、息止めて。３、２、１……ゼロ」 「……力が、一気に抜けていって……すごく気持ちいい……」 「…………また吸ってぇ…………止めて。…………３、２……１……ゼロ」 「……力が抜ける……もっと、抜けていく……」 「もう一回……吸ってぇ…………いっぱい吸って……止めて。今度は５からゼロまで数えるよ。３からよりも、もっと深く力が抜ける。５、４、３、２、１……ゼロ」 （ささやき声で、早めに） 「落ちる、落ちる、落ちる、落ちる、落ちていく……気持ちよく、深いところへ落ちていく……」 「……お兄ちゃんは、もう、落ちることをおぼえました。３、２、１……ゼロ。……ほら、数えられるだけで力が抜けちゃう」 「何を考えていても、抵抗しようとしても、どんなことをしていても、ゼロで、すと～んと落ちてしまう。３、２、１、ゼロ。ほら」 「落ちれば落ちるほど、深く、気持ちよくなっていくよ。だから何度も何度も、落ちていってしまうの。３、２、１、ゼロ」 「……３……２……１……ゼロ。落ちる……」 「…………もっと、深く、落ちる…………５。４。……３……２……」 「……落ちたいよね？　お兄ちゃんは、深く、もっと深く、どこまでも気持ちよくなりたいよね？」 「だから、落ちるの……ゼロで、深く、深く……一番深いところまで、気持ちよく、入っていけるの……３、２、１……」 「……ああ、落ちそう……でもね、次に落ちたら、お兄ちゃんは、私のものになっちゃうの」 「今よりもっと深く、お兄ちゃんの中に、私の声が響くようになるの。私の言うとおりになるの。次に落ちたら、本当に、そうなっちゃうからね……」 //■合わせ 「１０……９……８……７……６……５……４……３……２…………１…………」 //■合わせ　前のカウントダウンと重ねる。 （ささやき声で。カウントに合わせてひとつひとつ言っていくイメージで。最後の『落ちる』が２と１の間に入るように） 「もう止まらない。落ちていく……落ちる、深く、落ちる……そう、深く、一気に…………落ちる……」 「ゼロ」