Track 4

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射精準備体操(8時)

8時だよ。 少し時間が開いたから、おちんぽ小さくなってるかな? もし小さくなっているなら、今すぐに勃起させてね。 服もいらないから全部脱いでね。 これからあんたのために考えてあげた射精準備体操をはじめるから。 普通の準備体操はやったことあるでしょ? 体育の授業とかでさ、屈伸したりアキレス健を伸ばしたりしたよね。 あれを今からやってもらうよ。 でも普通にやっちゃダメ。 この準備体操は身体を活性化させるのも目的だけど 射精の準備をするための物でもあるんだから。 全身を動かして、身体を活発な状態にして、疲労が溜まれば その分だけ、性欲が高まって精子が一杯作られるよ❤ 射精管理をもっと辛くするために準備体操しようねー❤ やることは簡単。 準備体操の間、左手で常におちんぽをシコシコすること。 左手以外は普通の準備運動、だけど左手はしこしこ。 おちんぽはね常にイキかけをキープするの。 イキかけおちんぽをブラ上げての最低な体操。 ドMのあんたにぴったりでしょ? それと重要な事を言っておくね。 この準備体操でも最後に深呼吸をするんだけど そこであたしがカウントダウンして「ゼロ」って言ったら、同時に「射精」してね。 カウントとぴったりで射精できるよう、体操の間は射精寸前を常にキープするんだよ? そう、射精だよ。 そろそろ射精、したかったよね? ここまで寸止めばかりで辛かったでしょ? これは射精のための準備体操だからね。 今日は一日射精管理するけど 射精管理っていうのは、ただ我慢させるだけじゃないの。 時にはいいタイミングで出してあげて、射精欲を煽ってあげる。 射精の気持ちよさを、ここで一度体験しなおしておこうね。 このまま準備体操はじめるから 立って、おちんぽを左手でシコシコしはじめなさい。 ずっと左手を動かし続けてイキかけをキープするんだよ? 勢い余って精子出さないように気を付けてね。 もし身体を動かすスペースがないようなら 少しだけ周りの物を片づけて小さく体操するか 開けた所に移動しなさいね。 それじゃあまずは屈伸からだよ。 両手を膝の前に揃えて、声に合わせて膝を曲げる・・のが普通の屈伸だけど あんたはその恥ずかしいおちんぽを晒すために ある程度膝を開いて、しこしこしながら屈伸するんだよ? いくよー・・・はい。 いち・・・にい・・・さん・・・し ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 ちゃんとシコシコしてる? まさかと思うけど、これで疲れて手が止まったりしてないでしょうね? ちゃんと体操をしながら、左手で イキかけのおちんぽをキープするんだよ? にい・・・にい・・・さん・・・し ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 はい、屈伸終わり。 次は伸脚だよ。 両足を開いて、片方の足を伸ばしたままもう片方の膝を曲げる。 伸ばしたままの足をよーく伸ばしてあげようね。 おちんぽをシコシコする手はやりやすい方に切り替えながらね。 はい。 いち・・・にい・・・さん・・・し 足を逆にしてー。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 また足を逆にして。 にい・・・にい・・・さん・・・し もいっかい逆にー。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 はい、伸脚おわり。 次は「前後屈(ぜんこうくつ)」、両足を開いたまま上半身を前後に反らす運動だよ。 でも後ろに反るとシコシコできないねぇ? じゃあ・・・うしろに反るときは両腕を頭の後ろで組もうか。 そのまま反ると腰が突き出されてイキかけおちんぽが前面に曝け出されちゃうでしょ? 少し息が上がってるだろうから、はあはあ言いながらおちんぽを晒す変態の完成だね❤ すごくあんたに似合ってるよ❤ 前に反るときはしこしこして、後ろは背中をしっかり反らしながらイキかけおちんぽを晒し出しなさい。 まずは前に上半身を倒して―、はい。 いち・・・にい・・・さん・・・し 後ろに反らしてー。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 んふふふ❤ もう一回上半身を倒してー。 にい・・・にい・・・さん・・・し もう一回おちんぽ晒して―。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 イキかけのおちんぽそんなに見せつけちゃって❤ 恥ずかしくないの? さて、つぎは「体側(たいそく)」、腕と脇を伸ばす運動だよ。 右腕を耳の横に上げて、そのまま左側に倒していく。 伸ばしてない左腕はしこしこするのに使おうね❤ しっかり腕と腕の外側の筋を伸ばして、一日中しこしこできるようにストレッチしようね。 いち・・・にい・・・さん・・・し 腕を逆にしてー。 左手を伸ばして右手でしこしこしてねー。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 腕を逆にして。 にい・・・にい・・・さん・・・し もう一度逆に。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 はい、体側終わり。 次は「回旋(かいせん)」だよ。両足を開いたまま上半身を旋回させるよ。 でもこれじゃあまたおちんぽに手が届かないねぇ。 てことで、次も射精したがってるおちんぽを晒して貰おうかな。 上体を回す時、足をガニ股に開いてよく見えるようにしてやりなさい。 そうね、アナルまで見えそうなくらい開いてくれると あたしも笑い甲斐があるんだけど、あんたの貧弱な足で持つかわからないから こけない程度に開いていればいいよ。 じゃあいくよー。 右回しからー。 いち・・・にい・・・さん・・・し。 ふふふふふ❤ 次は逆に回してねー❤ ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 あははは❤ すごい変態がいるー❤ その体操、今度運動する前にやってみれば? もう一巡やろうねー。 にい・・・にい・・・さん・・・し んくくくく❤ ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 んふふふ❤回旋おわり。 誰かに見られたら、ついでにあんたの人生も終わりにできるのにね。 まだ体操は終わらないよー、次はアキレス健のばし。 さっきの運動じゃあおちんぽしこしこできなかったから、 アキレス健と一緒にたくさん刺激していこうね。 すぐイキかけのおちんぽに戻すんだよ。 いち・・・にい・・・さん・・・し 伸ばす足を逆にして―。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 またイキかけにできた? もう一度逆にー。 にい・・・にい・・・さん・・・し もう一度―。 ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 はい、アキレス腱も伸ばせたね。 次は手首の回旋・・・にしようかと思ったけど あんたはさっきから手首の運動してるし、ちょっと違うとこ回してもらおうかなぁ? 左手でおちんぽ支えて、右の手のひらで亀頭を包んで 亀頭をゆっくり撫で回していこうか。 ちょっと試してみて? ・・・敏感になってる亀頭・・感じる? 万が一射精しそうになったら手を離してね。 じゃあ、ここはゆ~っくりやっていこうねー❤ いーち・・・にぃーー・・・さぁーーん・・・しぃーーい。 ごぉー・・・ろぉー・・く・・・・しーち・・・はーち・・・。 手を逆にしてもう一回やってみようか。 右手でおちんぽ支えて、乾いた左手で亀頭を撫で回してね❤ いーち・・・にぃーー・・・さぁーーん・・・しぃーーい。 ごぉー・・・ろぉー・・く・・・・しーち・・・はーち・・・。 はい、亀頭の回旋終わり❤ メニューはあと2つだよ。最後まで頑張ってね❤ 次は跳躍。 頭の後ろで手を組んで軽く跳ねなさい。 ポイントはおちんぽを大きく揺らしてあげること。 先走り汁が飛び散るくらいマゾちんぽ振り回そうね。 その汚いしっぽ振って、興奮してるマゾですって事をアピールしていこ? フラ着いてるかもしれないけど、倒れたり足首捻ったりしないように気を付けてよね? じゃあいくよー。 いち・・・にい・・・さん・・・し ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 んふふ❤そんなにマゾしっぽ振っちゃって❤ 一呼吸おいてから、もう一回いくよー。 にい・・・にい・・・さん・・・し ごお・・・ろく・・・しち・・・はち。 はい、おまたせ❤ やっと最後、深呼吸と・・・射精だよ❤ 普通の体操は1234、5678って数えていくけど 最後に射精してほしいから合わせやすいように 数え方は7,6,5,4 3,2,1,0にするね。 「0」に合わせて射精するんだよ? ここまでいっぱい運動したから、きっとすごい勢いで精子飛び出すんだろうなぁ。 トロっと情けない射精されると興ざめだから おちんぽと玉に力いれて、全力で射精するんだよ? じゃあスタートと同時にしこしこ初めて。 一週目は普通のカウント 二週目で射精用のカウントするから ちゃんとゼロで射精するんだよ? 深呼吸はじめ❤ 1・・2・・3・・4・・5・・6・・7・・8。 いくよー。 7・・・・6・・・5・・・4・・・3・・2・・・・・1・・・・・。 はい、手をおちんぽから離して。 ここからは許可がない限りおちんぽに触れるのは禁止だよ。 うん。ごめんね。 気が変わっちゃった。 やっぱり射精はなし❤ 本当は最初からさせる気なんてなかったけどね。 本当は射精できないってわかってた? でもこれもあんたのために、止むを得ずついてる嘘だから許してよね❤ 裏切られるの・・・好きでしょ? それにそれだけのイキかけおちんぽ・・ 射精させずにおいたらすごく苦しいだろうなぁ・・ 出したくて出したくて堪らないだろうなぁ・・ 狂ってしまえるかも・・・ね? じゃあこれで射精準備体操はおしまい。 良い準備体操になったでしょ? あと12時間続く射精管理の準備体操にね・・・んふふふ❤ 次の音声までは好きに過ごしてていいよ。 おちんぽの他に、体の準備もできてるから 気分転換にさんぽやおでかけもいいかもね。 外に出てしまえば勢い余ってオナニーしてしまう心配もないし❤ もちろんえっちなネタを漁り初めてもいいけど・・。 いずれにせよ、おちんぽには触れるのも見るのも絶対禁止。 服に擦れさせたり、圧迫したりするのもダメ。 おトイレの時にやむを得ず触る以外は全部禁止だよ。 それじゃあしばらくのあいだ 射精管理のもんもんとした時間をたっぷり味わってね。 またあとでねー❤

Orgasm Warm-up gymnastics (8 AM)

It's 8 o'clock. It's been a little while, so did your dick get small again? If so, make it hard right now. You don't need any clothes, so take em all off. I've thought his one up just for you, so let's begin the orgasm warm-up gymnastics. You've done regular gymnastics before, right? Like in phys ed class, where you stretch your muscles and achilles heel and stuff. That's what we're gonna do now. But not the normal way. These gymnastics sure are meant to activate your body, but they're also meant to get you ready for ejaculation. When you move your body and get it active, you start getting tired, but that's enough to raise your sexuality and make lots of sperm ❤ So, these are gymnastics to make your orgasm control even tougher ❤ It's really simple. Between exercises, you're always going to keep your left hand on your dick and fap. Unless your left hand does normal exercises, it stays on your dick. You always gotta keep your dick cum-ready. Completely nasty gymnastics with a cum-ready dick. Right up the alley of a super-M like you, right? And I should tell you something very important. The last exercise is gonna be deep breathing, but as I say the countdown, you're gonna cum when I say "zero". To orgasm sharply on the right count, you've got to stay on the orgasm verge during the gymnastics, right? Yeah, I said orgasm. It's about time you wanna cum, right? Doing nothing but edging so far must've been tough. So, those are gymnastics to prepare you for orgasm. Today might be a one day orgasm control, but what it means is not just to hold it in. To make you cum on perfect timing, I have to stir up your craving. So, I'll give you a one time experience of orgasmic pleasure here. Now, begin the gymnastics. Stand up, and start with stroking your dick with your left hand. Always keep your left hand moving, to keep it cum-ready. But careful not to move too hard, or you'll spill your cum. If you don't have much space to move around, just tidy up your room a bit, or go to a more open place. So, first of all, squats. Put your hands on your knees, and been them to the rhythm of my voice... is how you do it normally. But that you can expose your shameful dick, open your knees a bit, and do squats as you fap. Here we go... now. One... two... three... four. Five... six... seven... eight. Are you fapping it good? I don't think that's gonna happen, but don't stop your hand when you get tired, okay? Keep the gymnastics going, with your left hand. Keep your dick cum-ready. One... two... three... four. Five... six... seven... eight. Good, squats are over. Next is foot stretching. Open your legs, and stretch one leg to the side, while keeping to other one aligned to a bent knee. Stay like that to do nice stretching. Also switch to whatever hand you can fap easier with. Yes. One... two... three... four. Now the other leg. Five... six... seven... eight. And the other leg again. One... two... three... four. Switch one more time. Five... six... seven... eight. Good, foot stretch is over. Next up is the "Forward/Backward bend", where you stand with open legs and move your whole upper body forwards and backwards. But you can't fap when you bend backwards, right? So... when you bend backwards, cross your hands behind your head. That way you should be able to push out your waist and expose your bare naked cum-ready dick. Because you're gonna moan a bit, I want you to pant hard to make it completely perverted ❤ That is completely up your alley ❤ When bending forward, you fap, and when bending backward, you tightly expose your cum-ready dick, got that? First, bend your upper body forwaaard, okay. One... two... three... four. And now bend backwaaard. Five... six... seven... eight. Nfufufu ❤ One more time, forward One... two... three... four. And again, expose your dick. Five... six... seven... eight. Look how much you expose your cum-ready dick ❤ Aren't you ashamed of yourself? Next up is the "Sideways bend", where you stretch your arms and sides to the side. Raise your right arm over your ear, and keep your left arm down. Don't stretch your left arm, cause you need it to fap ❤ As you stretch your arms and arm muscles, you can keep up fapping throughout the day. One... two... three... four. Now the other arm. Use your left hand to fap. Five... six... seven... eight. And switch arms again. One... two... three... four. One more time. Five... six... seven... eight. Okay, sideways is over. Next up is "rotation". Turn your upper body around with open legs. But this way you can't reach your dick. That's why you'll expose your dick and show how much you wanna cum again. Give us a clear look of bandy-legged your crotch as you turn your upper body around. That's right, open up wide until I can see your asshole. It might be good enough to laugh for me, as you could even lose your balance. So spread them wide enough to fall down. Here we go. Turn to the left... One... two... three... four. Fufufufufu❤ Now turn to the other side ❤ Five... six... seven... eight. Ahahaha❤ That's fucking perverted ❤ Say, have you done gymnastics like this before? One more round. One... two... three... four. Nkhkhkhk ❤ Five... six... seven... eight. Nfufufu ❤ Rotation's over. If anybody had seen this, you could've kissed your life good bye. We're still not done here yet, next up is the achilles heel stretch. Like before, you can fap while doing this exercise. So give lots of stimulus while doing the achilles stretch. Come back to cum-ready dick right away. One... two... three... four. Now stretch the other foot. Five... six... seven... eight. Back to cum-ready yet? Again, the other side. One... two... three... four. And one more time. Five... six... seven... eight. Good, now your achilles heel is nicely stretched. Next you're gonna rotate your wrists... but now the way you think. It's a little bit different to how you've done them before. Support your dick with your left hand, and cover the glans with your right hand. Now slowly rotate and fondle your glans. First, give it a little try. ...can you feel it... your sensitive glans? If you're about to cum, let go. Noow, do it niice and easy ❤ Ooone... twooo... threee... fooour... Fiiive... siiix... seeeven... eiiight... Now switch hands. Support it with your right hand, and fondle your glans with the left hand ❤ Ooone... twooo... threee... fooour... Fiiive... siiix... seeeven... eiiight... Good, that concludes the glans rotation ❤ Just two more on the menu. Hang in there til the end ❤ Next is jumping. Cross your hands behind your head and do some light jumping. The point is to make your dick dangle and wobble in a big way. Swing your thing around until you splash precum everywhere. Swinging your filthy tail around is the appeal to get masochists turned on, right? Just be careful not to fall down or twist your ankle. Here we go. One... two... three... four. Five... six... seven... eight. Nfufu ❤ Look how you can swing your maso tail ❤ Catch your breath and do another round. One... two... three... four. Five... six... seven... eight. Good, sorry to kept you waiting. ❤ Now finally, the last one. Deep breathing, and... orgasm ❤ The usual gymnastics go by counting 1234, 5678 But to make cumming easier this time I'll count 7, 6, 5, 3, 2, 1, 0. When I say "0", you will cum. You've been moving a lot, so surely your semen's gonna shoot out at an incredible force. Because dripping cum is such a lame kill-joy, let's give your dick and balls some strength and ejaculate with all force. Okay, begin when I say start. The first one is a usual count up. And the second one a countdown to orgasm. Cum exactly when I say zero. Begin deep breathing ❤ 1... 2... 3... 4... 5... 6... 7... 8 Here we go 7... 6... 5... 4... 3... 2...... 1...... Good, let go of your hands. Here, your dick is off limits, so touching is forbidden. Yep. Sorry about that. I changed my mind. I'm not gonna let you cum after all ❤ Cause I never felt like it in the first place. You do know you can't cum. But since it's for your sake, I unavoidably had to lie to you, so forgive me ❤ You like... being betrayed, right? And besides that, your cum-ready dick... Putting it away without cumming must really be painful ... You wanna let it out, but you just can't, it's unbearable ... Enough to go crazy... right? Now, orgasm warm-up gymnastics are over. That was a nice warm-up, right? A warm up for 12 more hours of orgasm control... nfufu ❤ Until you hear the next track, you can do whatever you like. Now your dick, as well as your body is set and ready just the right mood to go outside for a walk. When you go outside, there's no worry that you'll fap your momentum away ❤ Our course you can also stay here and look up porn on the web... In any case, touching or even looking at your dick is absolutely forbidden. Rubbing it on your clothes or putting pressure on it is also out. All but unavoidably touching it on the toilet is strictly forbidden. Well, I'll leave you be for a while. There is still plenty of time left to experience orgasm control. Till then ❤

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